2026-05-25 22:16ジム
月からジムに通い始めました。
スタイルを保つためにも
体幹鍛えるためにも(*)"
ヒップアップ!!
バストアップ!!
腹筋割りたい!!
あとダンベル持ち上げてドヤりたい(笑)((｀・∀・´))ドヤァ
まだまだスミスマシンベンチプレスの補助を使ってからの〜20キロを数回しか上がりませんが
目指すは自分の体重です。
でもね、プチ自慢。
お姫様だっこじゃないけどあんな風のボディメカニクスの容量で65キロの人をが抱えれます(
*´艸`)
介護の現場では使いませんが
床からの移乗が苦手なのでできるようになりたい
- 2026-05-13 16:26
いかにも…
初めましてのご挨拶が中々できてませんがとりあえず初写メ日記。
熊本発の楓です
自宅利用って近所の目が気になりますよね
見られた時に
( ´･_･) (･_･` )ﾋｿﾋｿ
ってされたらどうしよう
って。
なのでご希望あれば、
“介護関係の職員さんだろな〜”
っていかにも…な服装でお伺いします( * *)
ポロシャツ、カーディガン、スニーカー、アクセ無し。
マスク着用!!
今回はお客様が聞かれた時は
ST(言語聴覚士)さん
って説明するとのことでした。
STではないけど、それっぽく振る舞う事は出来ます。
職場で口腔体操やってますからね( * *)
まさかこの格好の人が
あんなことやこんなことしてるなんて…(*/▽＼*)ｷｬｯ